Jak zadbać o higienę snu dziecka? Co zrobić, by dziecko się wysypiało i było wypoczęte? W ramach podcastu #RodzicePoGodzinach rozmawiam z Karoliną Hyjek, mentorką zdrowego snu dzieci, która prowadzi Akademię Snu Dziecka
Podczas rozmowy będziemy rozplątywać:
- jak zdrowy sen wpływa na rozwój dziecka
- o niekorzystnym wpływie ekranów na sen
- o słuchaniu audiobooków przed snem
- co wpływa na wartościowy sen dziecka
- jak zaplanować dzień, by dziecko spało w nocy
________
Karolinę znajdziesz tutaj:
________
Zasubskrybuj mój kanał, zostaw komentarz, podaj dalej lub polub, jeśli uważasz, że ta rozmowa była ciekawa i wartościowa.
Podcast przygotowuję samodzielnie, nierzadko po nocach, więc będzie mi miło, jeśli wspomożesz mnie dobrą kawą ☕️
https://buycoffee.to/julka.i.szpulka
Zapisz się na bezpłatny newsletter, by śledzić nas na bieżąco i odbierz powitalny kupon rabatowy na książki i ebooki
Podcast Rodzice Po Godzinach znajdziesz na:
️kanale YouTube Julka i Szpulka
Sprawdź najnowszy audiobook dla dzieci “Przydasie na cierpliwość”, część 3 “Rozplątane Historie Julki i Szpulki”
