Plan na wspólną niedzielę? Plan wieczoru!

Planowanie to jeden ze sposobów nauki uważności i rozwoju koncentracji uwagi. Będziemy zatem, Mali Detektywi, robić Plan Wieczoru, a jak wiadomo nauka planowania w pracy detektywa jest bardzo ważna.

Co będzie potrzebne?

  • Kartka papieru lub karton
  • Piktogramy do wykorzystania
  • Kredki, flamastry, farby – co tylko chcecie wykorzystać, by upiększyć Wasz Plan Wieczoru

Możecie też zrobić zdjęcia, kiedy wykonujecie poszczególne czynności i przykleić je na planie.

Piktogramy do wykorzystania:

Co trzeba zrobić?

Na samej górze planu napiszcie lub poproście rodziców, by napisali:

PLAN WIECZORU DETEKTYWA ……. (Twoje imię)

Ustal wspólnie z rodzicem, co zwykle robisz wieczorem. Na przykład oglądanie bajki, spacer, wspólna zabawa z rodzicem,kąpiel, mycie zębów, czytanie książki, etc.

Ustalcie kolejność danych czynności – możecie je ponumerować lub zamieścić w odpowiedniej kolejności.

A teraz Mały Detektywie przyklejaj, rysuj poszczególne czynności, zgodnie z tym co ustaliliście.

Gdy skończycie powieście plakat w wybranym przez Was miejscu.

Teraz Wasze wieczory będą wesołe i mniej chaotyczne, a Ty Mały Detektywie, nie zapomnisz, co powinieneś zrobić po powrocie do domu!

Nasze przykładowe plany:

Notka dla rodziców:

Z planowaniem życia rodzinnego po raz pierwszy spotkałam się dzięki Pozytywnej Dyscyplinie i od razu pomysł mi się spodobał. Szczególnie planowanie wieczoru, bo najczęściej po południu, kiedy wszyscy domownicy są już w domu, następuje eskalacja rozgardiaszu, chaosu i hałasu. Nie było to miłe ani dla ucha ani dla ducha. Powodowało nieporozumienia i kłótnie. Planowanie okazało się świetnym sposobem na unikanie tych nieprzyjemności.

Wspomniana technika Pozytywnej Dyscypliny wspiera dzieci podczas wykonywania codziennych czynności. Oczywiście wspiera także rodziców.

Jakie są korzyści planu działania:

  • dziecko zyskuje poczucie sprawczości – od niego zależy wykonanie poszczególnych punktów, a plan ma zadanie przypominać mu, by żaden nie został pominięty,
  • systematyczne działanie według planu wykształca nawyki tak, że z czasem niektóre czynności wykonujemy instynktownie, nie zastanawiając się na tym, że przed spaniem trzeba umyć zęby,
  • zaangażowanie dziecka w działanie według planu pomaga mu kontrolować sytuację, a plan staje się jej strażnikiem.

Dzisiejsza Niedziela z Julką i Szpulką została przygotowana dzięki wsparciu Dariny Asiedu, edukatorki pozytywnej dyscypliny oraz twórczyni bloga Pozytywne Wychowanie.

Podziel się:

Poprzedni wpis
Rodzicu. Skoncentruj się! – wywiad wideo ze zorganizowaną mamą
Następny wpis
Czytam uważnie, czyli książki na koncentrację

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Wymagane jest wypełnienie tego pola.
Wymagane jest wypełnienie tego pola.
Proszę wprowadzić prawidłowy adres e-mail.

Menu